CGV-PS
Annexe 1 : Descriptif des services
Prestation de Shiatsu:
Séance individuelle adulte sur Futon:
Au cabinet, vous serez allongé, habillé d’une tenue confortable, sur un Futon ( matelas traditionnel japonais) . D’abord allongé sur le ventre, j’effectue des pressions avec les mains les pouces, les paumes de mains le long de votre colonne vertébrale , puis sur l’ensemble de votre dos, omoplates, sacrum et sur les muscles fessiers. Ensuite j’effectue ces pressions le long de vos jambes à tour de rôle. Puis des manoeuvres autours des malléoles, de vos chevilles, sur toute la surface de chaque pied. Ensuite vous serez invité à vous retourner sur le dos, je continuerai à effectuer des pressions sur vos jambes avant de remonter par le ventre, les flans, le sternum, les épaules. J’effectue ensuite des pression s et des manoeuvres sur chacun de vos bras avant de finir par la tête. Pour conclure la séance , vous serez invité à vous assoir afin que j’effectue encore quelques pressions et percussions sur vos épaules, dos, crâne. Tout au long de la séance les pressions sont adaptées aux zones plus ou moins sensibles, à votre ressenti, elles sont alternées avec des moments ou les mains sont justes posées sans force.
Le rythme des séances varie en fonction de la saison, de votre état et sera différent à chaque fois en fonction du besoin identifié.
Un séance dure entre 45 minute et 1h15
Séance individuelle enfant - de 10 ans:
De la même façon, l’enfant sera allongé habillé sur le futon. Le déroulé de la séance est quasiment identique que pour l’adulte quoique plus rythmé et moins long. En fonction de l’acceptation de l’enfant la séance peut durer entre 10 minutes et 1 demi-heure.
Prestation Do-IN (automassage)
L’automassage dynamise la circulation sanguine ; agit en prévention sur les Troubles Musculaires Squelettiques ; permet d’échauffer le corps, de l’assouplir, de faire circuler le sang, lève les stagnations dues à des positions assises ou debout prolongées.
L’automassage est une suite de mouvements simples à réaliser ne demandant aucune aptitude sportive ou de souplesse particulière. Il y a un secret pour le bien être, c’est de pratiquer régulièrement, à votre rythme, sans tension.
En séance individuelle ou en groupe, je vous accompagne en réalisant avec vous un enchaînement de mouvements que vous pourrez reproduire chez vous.
La séance se déroule debout la plupart du temps. Pour les personnes ayant des difficultés à tenir debout de manière prolongée, il est possible de suivre la séance assis sur une chaise ou un coussin. elle dure en ter 45 minutes et 1h15
Dans un premier temps, il vous sera demander de tenir une posture dite de l’homme debout, alignée. je vous guide pas à pas pour arriver à cette posture. Les deux pieds sont parallèles espacés d’une largeur d’épaule , chevilles et genoux déverrouillés, bassin légèrement retroversé, colonne vertébrale alignée, épaule basse et détendue, nuque allongée, mâchoire desserrée les yeux mi clos ou fermés. l’idée est de ressentir le poids de son corps sur l’ensemble de la plante du pied. Une fois la posture obtenue, nous commencerons par frotter nos mains l’une contre l’autre de manière énergique; ce mouvement a pour objectif d’amener de la chaleur dans les mains, d’activer l’énergie circulante.
Une fois la chaleur dans les mains, nous enchainerons des frottements, percussions sur différentes parties du corps en commençant pas le visage, le cuir chevelu, le front, les yeux, les abords des orbites, le nez, les lèvres , les joues, la gorge, la base de la nuque, les oreilles. Un fois cette séquence achevée nous reviendrons dans la posture initiale pour ressentir ce qui se passe dans le corps, les parties stimulées.
Vous serez invités à vous frotter les mains de nouveau avant de frapper vos épaules, frotter vos bras, étirer vos canaux carpiens, secouer vos bras, percuter vos épaules et vos lombes puis frotter vos lombes pour clore cette séquence.
Après un retour à la posture initiale pour observer les changements, nous reprendrons par frotter les jambes devant et derrière, puis l’arrière des genoux, frotter vos pieds au sol (comme si vous essuyez vos pieds sur un paillasson) et frapper les genoux en rythme
Après un retour à la posture de l’homme debout, vous frotterez votre ventre de haut en bas, puis le plexus solaire et thoracique, vous masserez la poitrine, percuterez le sternum.
La clôture de la séance peut se faire à ce moment ou après un travail deux par deux . Percussion et frottement dynamique
Retour à la pause finale de l’homme debout, les yeux clos, ouvrir les bras latéralement paume des mains vers le ciel avec un mouvement d’ascension en décollant les talons, joindre les mains en redescendant tout en reposant les talons doucement. Mouvement répété trois fois. retour au calme.
Vente de chèques cadeau / Bon cadeau:
- le tarif du bon cadeau varie selon l’objet du cadeau
- 1 séance adulte: 60€
- 2 séances adulte: 120€
- 1 seance DO-IN 25€
- 1 forfait 5 saisons 275€
- 1 forfait H&E#shiatsu 660€
- 1 forfait maternité 600€
- La durée de validité de ces chèques est de 6 mois
- Les chèques cadeau ne pourront faire l’objet d’aucun remboursement. En cas de dépassement de la durée de validité, ils pourront faire l’objet d’une seule prolongation exceptionnelle de 2 mois
- Les bons cadeau sont envoyés par voie numérique ou postale selon la demande. Soit directement à la personne désignée soit a la personne qui le commande.
2 : Conditions tarifaires
Séance Shiatsu individuelle adulte sur Futon : 60€
Séance Shiatsu individuelle enfant - 10 ans sur Futon : 45€
Séance Shiatsu du dos sur chaise adulte : 45€
Séance Do-In individuelle ( de 1 à 3 pers) : 25€/pers
Séance Do-IN en groupe : de 3 à 5 pers : 20€/pers
de 6 à 8 pers : 15€/pers
+ de 9 : 10€/pers
Forfaits : Fractionnement des règlements possibles
Accompagnement de la grossesse :
Forfait maternité * 600€ pour 11 séances
1 séance/mois les 7 premiers mois et tous les 1 séance tous les 15 jrs à partir du 8ème mois soit 11 séances.
Possibilité de régler en 4 chèques remis à la 1ère séance, encaissés à la 1ère, 4ème, 7 ème et 10ème séance)
1 séance mère ou parent/enfant offerte dans le 1er semestre après la naissance.
Prévention santé :
Forfait 5 saisons*: 275€ pour 5 séances
1 séance à chaque changement de saison selon le calendrier de la MTC (médecine traditionnelle chinoise) soit en février, mai, dernière quinzaine de juillet, Aout et novembre
Possibilité de régler en 3 chèques remis à la 1ère séance, encaissés à la 1ère, 3ème et 5ème séance.
Forfait Harmonie et Equilibre*: 660€ pour 12 séances
1 séance par mois pour un équilibre énergétique stable.
Possibilité de régler en 4 chèques remis à la 1ère séance, encaissés à la 1ère , 4ème, 7ème et 10 ème séance.
Qi QONG KISHINDO individuel ou en groupe à venir